Clinic Bewust Hardlopen
Op woensdag 16 december kan je meedoen aan een Clinic Bewust Hardlopen. Tijdens deze clinic vertellen wij je de ins en outs van het hardlopen. We schenken aandacht aan o.a.:
- warming-up en cooling-down
- loophouding en looptechniek
- duurloop- en intervaltraining
En natuurlijk gaan we dit ook doen.
De Clinic Bewust Hardlopen begint om 17:30 uur.
Wil je meedoen, meld je dan aan.
Kan je niet op deze dag. Ook op zaterdag 19 december wordt deze clinic gegeven. Dan om 11:00 uur en 14:00 uur.